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想進(jìn)藤校很簡(jiǎn)單,美高四年這樣規(guī)劃!
發(fā)布時(shí)間:2026-02-04 作者:留學(xué)美國(guó)網(wǎng) 來源:留學(xué)美國(guó)網(wǎng)
 為了抓住美國(guó)頂尖大學(xué)的入學(xué)機(jī)會(huì),我們建議學(xué)生從早期開始考慮學(xué)業(yè)和大學(xué)規(guī)劃。充分利用時(shí)間和資源來提升自己的優(yōu)勢(shì),熟悉目標(biāo)大學(xué)的錄取標(biāo)準(zhǔn)以及規(guī)劃學(xué)業(yè)和課外活動(dòng),這些都是至關(guān)重要的。那么到底該如何規(guī)劃呢?下面就讓我們一起來看看吧~ 9年級(jí):適應(yīng)于奠基 目標(biāo):融入美國(guó)教育模式,構(gòu)建穩(wěn)固學(xué)術(shù)框架。 行動(dòng):聚焦數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等核心科目,保持GPA》3.8. 參與科學(xué)俱樂部、數(shù)學(xué)競(jìng)賽等基礎(chǔ)社團(tuán)探索興趣。 多參加體育活動(dòng)增加自己豐富的課外活動(dòng)。 行動(dòng)計(jì)劃: ①與高中指導(dǎo)老師多交流,在指導(dǎo)老師的幫助下盡快適應(yīng)學(xué)校,了解課程選擇并初步熟悉校內(nèi)的大學(xué)申請(qǐng)輔導(dǎo)資源有哪些。 ②按照自己能力選擇相對(duì)有難度的課程,讓大學(xué)招生官能夠看到你能夠充分利用高中的資源并且不斷的挑戰(zhàn)自己。 ③盡己所能拓展社交圈,多與美國(guó)本土的學(xué)生和周邊的社區(qū)成員進(jìn)行互動(dòng),有助于幫助自己適應(yīng)美國(guó)的學(xué)習(xí)生活。 ④豐富閱讀,增強(qiáng)自己的寫作能力、審美能力和思辨能力,更多探索美國(guó)文化、歷史等方面的知識(shí),同時(shí)為SAT和ACT學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。 ⑤進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐,用閑暇時(shí)間進(jìn)行社區(qū)服務(wù)或者實(shí)習(xí)之類的活動(dòng),增加閱歷的同時(shí)也可以了解更多的社會(huì)知識(shí)。 10年級(jí):深化與拓展 目標(biāo):再鞏固基礎(chǔ)上深化優(yōu)勢(shì)領(lǐng)域,積累量化成果。 行動(dòng):嘗試榮譽(yù)課程,強(qiáng)化理工科以及銜接AP課程。 參與競(jìng)賽、區(qū)域科學(xué)博覽會(huì)等賽事鍛煉能力。 尋求科研入門項(xiàng)目機(jī)會(huì),提升英語學(xué)術(shù)表達(dá)能力。 11年級(jí):沖刺期 目標(biāo):集中提升申請(qǐng)競(jìng)爭(zhēng)力,產(chǎn)出實(shí)質(zhì)性學(xué)術(shù)成果。 行動(dòng):選修微積分BC/物理C等AP課程,爭(zhēng)取高分。 沖擊高含金量的競(jìng)賽,參與科研或?qū)嵺`。 結(jié)合邏輯思維優(yōu)勢(shì)和本土資源,產(chǎn)出論文或項(xiàng)目報(bào)告。 11年級(jí)是每本申請(qǐng)過程中最重要的一年,這個(gè)時(shí)間學(xué)生不僅要完成SAT最后準(zhǔn)備。 12年級(jí):整合與定位 目標(biāo):匹配目標(biāo)院校,系統(tǒng)梳理個(gè)人成就。 行動(dòng):梳理學(xué)術(shù)經(jīng)歷、競(jìng)賽成果與實(shí)踐經(jīng)歷,突出跨文化適應(yīng)力。 展現(xiàn)“扎實(shí)學(xué)術(shù)基礎(chǔ)+本土化實(shí)踐能力”的獨(dú)特視角。 借助校友網(wǎng)絡(luò)提前了解目標(biāo)院校課程設(shè)置,做好過渡準(zhǔn)備。 我們都知道標(biāo)化成績(jī)只是敲門磚,真正決定您錄取的一定是您軟實(shí)力方面,所以一定更要重視背景提升項(xiàng)目。背景提升項(xiàng)目都包含什么項(xiàng)目呢?下面就來給大家詳細(xì)介紹一下。 1、夏校/夏令營(yíng) 國(guó)外大學(xué)/機(jī)構(gòu)在暑假開設(shè)的短期課程/項(xiàng)目,時(shí)間從幾天到幾周不等。 知名項(xiàng)目舉例:理工-RSI、SSP、SSTP;文科-TASP、SHI、IYWS;數(shù)學(xué)-Ross、SUMac、PROMYS等。 重點(diǎn)能力培養(yǎng):學(xué)習(xí)能力、團(tuán)隊(duì)合作能力、溝通能力、英語運(yùn)用能力等。 2、學(xué)術(shù)競(jìng)賽 學(xué)術(shù)競(jìng)賽是就一門或多門學(xué)科,根據(jù)不同規(guī)則,進(jìn)行超出課本知識(shí)的考試/競(jìng)賽。 知名項(xiàng)目舉例:做題型-AMC、物理碗、奧林匹克;科研型-ISEF、丘成桐、iGEM等。 重點(diǎn)能力培養(yǎng):學(xué)術(shù)能力、團(tuán)隊(duì)合作能力、抗壓能力、公共演講能力等。 3、科研項(xiàng)目 開展科學(xué)研究,包括文獻(xiàn)閱讀、文獻(xiàn)綜述、設(shè)計(jì)課題、理論學(xué)習(xí),實(shí)際操作,成果展示等環(huán)節(jié)。 具體課題舉例:計(jì)算機(jī)科學(xué)-深度學(xué)習(xí)在新冠肺炎疑似病例確診中的應(yīng)用;生物醫(yī)學(xué)-阿茲海默癥中不同淀粉蛋白的結(jié)構(gòu)鑒定;人文社科-壓力山大,科學(xué)家怎么看?等。 重點(diǎn)能力培養(yǎng):學(xué)術(shù)能力、團(tuán)隊(duì)合作能力、解決問題的能力、動(dòng)手能力等。 4、公益活動(dòng) 在不求回報(bào)的情況下,為改善社會(huì),促進(jìn)社會(huì)進(jìn)步而自愿付出個(gè)人的時(shí)間及精力所做出的服務(wù)工作。 常見活動(dòng)舉例:貧困學(xué)校支教、探訪老人院、募捐活動(dòng)、奧運(yùn)志愿者、環(huán)保志愿者等。 重點(diǎn)能力培養(yǎng):社會(huì)責(zé)任感、同理心、團(tuán)隊(duì)合作能力、溝通能力等。 5、校內(nèi)活動(dòng) 參加學(xué)校內(nèi)組織的活動(dòng),在學(xué)校組織中擔(dān)任職務(wù)。 常見活動(dòng)舉例:學(xué)生會(huì)、創(chuàng)辦社團(tuán)、學(xué)校藝術(shù)節(jié)、校際比賽等。 重點(diǎn)能力培養(yǎng):領(lǐng)導(dǎo)力、組織能力、溝通能力、團(tuán)隊(duì)合作能力等。 6、個(gè)性化活動(dòng) 根據(jù)個(gè)人的興趣、申請(qǐng)專業(yè)、特長(zhǎng)等設(shè)計(jì)的活動(dòng),具有獨(dú)特性。 真實(shí)活動(dòng)舉例:停車場(chǎng)綜合優(yōu)化研究、個(gè)性化T恤設(shè)計(jì)與義賣活動(dòng)等。 重點(diǎn)能力培養(yǎng):創(chuàng)造力、領(lǐng)導(dǎo)力、溝通能力等。 如果您的目標(biāo)是藤校,如果您不知道美高四年該怎么規(guī)劃,歡迎前來咨詢,我們將會(huì)為您量身定制申請(qǐng)規(guī)劃方案~ 留美網(wǎng)24小時(shí)熱線:15011066813 專家熱線:13910531929 微信公眾號(hào):liumeinet(邁潤(rùn)肯高中留學(xué)) 顧問微信:liumeinet2014
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