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14歲的孩子留美竟能實現(xiàn)自立!
發(fā)布時間:2020-10-29 作者:留學(xué)美國網(wǎng) 來源:留學(xué)美國網(wǎng)
 常聽有家長說,美高雖好,可我們孩子讀不了,身邊沒人管著,孩子肯定放羊,沒法看了。
的確,讀美高其實是件頂頂冒風(fēng)險的事,為啥呢,因為沒人管啊。有人會問,寄宿美高不是管得很嚴嗎?是的,即便管得再嚴,比起親爸親媽每天的“虎視眈眈”和“碎碎念”,那肯定還是天上地下。
一個十四五歲的孩子,離開父母的呵護,獨立扛起全部的生活學(xué)習(xí)和社交,讓一切平順運轉(zhuǎn),并不是一件容易的事,需要有良好的“自我管理”。
今天就來聊聊美高學(xué)生的“自我管理”及養(yǎng)成。
美高學(xué)生的自我管理包括六大類:物品管理、時間管理、健康管理、人際關(guān)系管理、學(xué)業(yè)管理、情緒(壓力)管理。
物品管理
多數(shù)美高孩子都上過夏校,但那只是短期,長期獨立生活,恐怕都是第一次。宿舍的方寸之間,要保持物品的整潔有序;每天繁忙的課業(yè)中間,要更換各類書本用具、服裝鞋帽器材;周末,被褥、服裝鞋帽要洗滌保養(yǎng);隨時隨地各種備品要添加;手機、現(xiàn)金、信用卡等貴重物品不丟失......物品管理看似不難,可在美高校園里,丟東西現(xiàn)象很常見,物品管理是美高學(xué)生“自我管理”的第一關(guān)。
時間管理
美高校園,如同一部永不停運轉(zhuǎn)的機器,幾點起床,幾點吃飯,幾點上課,幾點運動,幾點社團,幾點晚自習(xí),幾點熄燈就寢......都有其固定的節(jié)律,過期不侯。孩子想跟上大部隊的節(jié)奏,不遲到、不缺課,按時完成項目和課業(yè),周末勞逸結(jié)合、有效安排,需要做好妥妥的時間管理。
健康管理
健康是一切的基礎(chǔ),美高家長最擔(dān)心的,就是孩子生病了。健康管理包括平衡的飲食、足夠的睡眠、衣服的增減和合理的運動。這些同樣,看著簡單,做好不易。比如,吃泡面解決個中國胃,情理之中,但沒有家長在身邊叮嚀著少吃垃圾食品,泡面也會吃到失去節(jié)制。再比如,晚上關(guān)燈后沒節(jié)制地玩手機,影響睡眠和第二天學(xué)習(xí),都很常見。
人際關(guān)系管理
美高新入學(xué)的孩子,同學(xué)、老師、顧問、宿管......幾乎所有的人都是陌生的,人際關(guān)系需要從頭做起,如何快速融入團隊,既可以和周圍環(huán)境打成一片,又尺度得當、不親不疏,對孩子是個不小的挑戰(zhàn)。
學(xué)業(yè)管理
學(xué)生的本職是學(xué)習(xí),除了要保質(zhì)保量按時完成各科學(xué)業(yè)任務(wù)和考試之外,還要合理選課。美高選課有門道,既要保證良好的GPA,又要確保升大學(xué)時的學(xué)術(shù)競爭力。做到這點,需要孩子與各科老師和課程顧問之間保持良好溝通,同時對自己的前途有規(guī)劃、有想法。
情緒(壓力)管理
當上面五項挑戰(zhàn),向一個十幾歲的孩子同時襲來時,情緒和壓力難免萌生,這時就需要有效的情緒(壓力)管理。如果負能量不能及時排解舒緩,容易引起抑郁,留學(xué)生由抑郁癥引發(fā)的退學(xué)甚至自殺現(xiàn)象并不罕見,因此,學(xué)會情緒(壓力)管理顯得萬分重要。
上面六大類,可以統(tǒng)稱為“自我管理“,也可以簡稱“自律“。
那“自律”到底是什么,以及有哪些養(yǎng)成的條件呢?
什么是自我管理(自律)
“自律”有一個對應(yīng)的詞兒,叫“他律”。為了說明“自律”與“他律”的關(guān)系,我們做個形象的比喻:五歲小孩兒學(xué)游泳。
把一個不會游泳的孩子放到水里,如果想讓孩子安全地呆在水里,需要給他帶個充氣浮袖,孩子借助浮袖,可以穩(wěn)穩(wěn)地浮在水上。
接下來,教孩子學(xué)游泳。當孩子掌握一些游泳技能以后,可以把浮袖里的氣放一些,使浮力減少,減少的浮力孩子可以用已經(jīng)學(xué)會的一點兒游泳技能去抵消。學(xué)會游泳的過程,就是孩子甩掉浮袖的過程。在這個過程里,浮袖就是我們說的“他律”,學(xué)會游泳就是“自律”。“他律”越弱,“自律”越強,“他律”越強,“自律”越弱。
自我管理(自律)的養(yǎng)成條件一:無他律
試想,如果始終都保持浮袖里的空氣充滿從不減少,恐怕孩子一直都學(xué)不會游泳。因此,我們的結(jié)論是:只有慢慢減小“他律”,直到完全沒有,“自律”才有可能慢慢形成。自律的前提是“無他律”。
自我管理(自律)的養(yǎng)成條件二:無條件的愛
只是沒有“他律”,是無法養(yǎng)成“自律”的,還要有個重要的條件:被無條件的愛。
“無條件的愛”指無論孩子怎樣,父母都永遠愛他,這本該是天下所有父母的天性,但在當今社會,“無條件的愛”好像變成了一個挺“奢侈”的詞兒。
無條件的愛包括:尊重、鼓勵、欣賞和信任。當孩子的需要被看見,被理解,被信任,被尊重,孩子的“內(nèi)驅(qū)力”才有可能會被喚醒,而“內(nèi)驅(qū)力”才是自律的內(nèi)核。在濃濃的愛里“泡”大的孩子,有能力飛得更高更遠。
一個被無條件愛的孩子,才會有自律。
自我管理(自律)的養(yǎng)成條件三:時間
自律的養(yǎng)成不是一朝一夕,需要時間。
孩子從一開始完全依賴浮袖,到逐漸減少依賴,到最后完全甩掉浮袖,自由在水里游泳,需要一段時間。養(yǎng)育一個孩子,就是從給孩子完全的“他律”,到“他律”逐漸減少,直到“自律”完全形成的過程。
自律養(yǎng)成的過程里,需要孩子得到正向的激勵,負向的反饋,反復(fù)多次,摸索重復(fù),經(jīng)過多年訓(xùn)練和積累,螺旋式上升。這個過程十分艱難,包括犧牲孩子的考試成績。
多數(shù)養(yǎng)不成自律的孩子,大多有一位過分追求成績的家長。家長需要狠下心,閉上眼,忍住嘴,因為一經(jīng)插手,前功盡棄。
幫孩子養(yǎng)成“自律”,是每個合格的父母在養(yǎng)育中核心要做的,也是我們送給孩子最好的禮物。
美高深似海,你的孩子學(xué)會游泳了嗎?
準備送孩子去讀美高的父母們,請慢慢撤掉浮袖的外力,讓孩子自己學(xué)會游泳吧。美高,就像深不見底的大海,沒有學(xué)會“自律”的孩子等于沒有學(xué)會游泳就投入大海,危險系數(shù)自知。
趁孩子還在父母身邊,撤掉浮袖,看他沒有任何外力,能游得怎么樣。
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