對于中產(chǎn)家庭來說，美國高中留學(xué)既要考慮教育質(zhì)量，又要兼顧經(jīng)濟承受能力。今天為大家推薦4所競爭壓力相對較小但資源豐富的優(yōu)質(zhì)美高，這些學(xué)校在學(xué)術(shù)實力、特色項目、升學(xué)成果等方面都表現(xiàn)出色，是性價比極高的選擇。

一、主教高中Episcopal High School

 主教高中從DC開車只有15分鐘車程。這是一所100%全寄宿學(xué)校，學(xué)生以白人為主，中國學(xué)生較少。學(xué)校使學(xué)生不僅需要為大學(xué)做好準備，并且要關(guān)愛他人，成為有天賦的領(lǐng)導(dǎo)者。

主教高中成立于1839年，是一所全寄宿學(xué)校。學(xué)校擁有嚴格的管理措施和強大的師資力量，在教學(xué)方面采用小班制教學(xué)，該校在在線教育方面有獨特的經(jīng)驗和見解，在疫情之前學(xué)校就會為哪些優(yōu)秀的學(xué)生邀請專家進行在線的遠程輔導(dǎo)。

學(xué)校師資力量雄厚，采取小班制教育制度，并且運用了現(xiàn)代技術(shù)提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

學(xué)校的優(yōu)勢在于擁有豐富的教育和文化資源，為學(xué)生設(shè)置了活躍的學(xué)術(shù)課程，大量的藝術(shù)課程和體育項目，供學(xué)生選擇，并且為高年級的學(xué)生安排實習(xí)活動，另外還有到國外學(xué)習(xí)和參加社區(qū)服務(wù)等機會。所有這些為學(xué)生今后繼續(xù)深造打好扎實的基礎(chǔ)。

學(xué)校優(yōu)勢：

1、對國際學(xué)生的支持力度大，關(guān)注度高：疫情期間學(xué)校甚至考慮到國際學(xué)生的網(wǎng)課時間問題而專門開設(shè)了晚間課程，為不同時區(qū)的學(xué)生提供支持和修改的時間表

2、重視培養(yǎng)學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)力：秋季周末有領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)項目，提供擔(dān)任班長和導(dǎo)游、榮譽委員會等成員各種職務(wù)增加學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)驗，星期三服務(wù)學(xué)習(xí)華盛頓項目可接觸到許多國家和世界領(lǐng)導(dǎo)人等等。

3、眾多服務(wù)項目：有星期三服務(wù)學(xué)習(xí)華盛頓項目；春季在校舉行的特殊奧林匹克運動會志愿者機會；春假和暑假期間前往國國內(nèi)外的服務(wù)旅行等。

4、注重培養(yǎng)藝術(shù)：75%以上的學(xué)生參加藝術(shù)課程。學(xué)校提供有42,000.FT藝術(shù)劇院包括一個100座位黑匣子劇院，一個540座位藝術(shù)禮堂，9個排練室，1個數(shù)字攝影工作室，一個24頻道數(shù)字錄音工作室。

畢業(yè)生走向：

普林斯頓大學(xué)、加州理工大學(xué)、斯坦福大學(xué)、賓夕法尼亞大學(xué)、芝加哥大學(xué)、杜克大學(xué)、約翰霍普金斯大學(xué)、康納爾大學(xué)、布朗大學(xué)、萊斯大學(xué)、范比爾特大學(xué)、卡耐基梅隆大學(xué)、喬治城大學(xué)、加州大學(xué)洛杉磯分校、弗吉尼亞大學(xué)、南加州大學(xué)、密歇根大學(xué)、紐約大學(xué)、邁阿密大學(xué)、喬治華盛頓大學(xué)、波士頓大學(xué)、楊百翰大學(xué)等知名學(xué)府。

二、伯克希爾中學(xué)Berkshire School

伯克希爾中學(xué)占地400多英畝的校園擁有9-12年級的400多個學(xué)生。位于馬薩諸塞州謝菲爾德市。距離波士頓以及紐約市中心是2.5小時，距奧爾巴尼和哈特福德約1.5個小時。附近的馬薩諸塞州大巴靈頓（被史密森尼雜志評為2012年“美國最佳小鎮(zhèn)”）

學(xué)校優(yōu)勢：

1.10個signature program：包括高級數(shù)學(xué)/科學(xué)研究：經(jīng)濟，工程以及科學(xué)。高級人文研究，Sabin Entrepreneurial Prize STEAM，Pro Vita冬季課程，航空科學(xué)，Black Rock Scholars.獨立研究,可持續(xù)性和Ritt Kellogg Mountain Program，STEM,滿足學(xué)生一切需求。

2.Pro Vita Winter Session：每年冬季一周的課程，Pro Vita提供了50多種課程，包括午餐時間講習(xí)班，游覽活動以及各種各樣的演講者，使學(xué)生能夠發(fā)掘新的才華并發(fā)現(xiàn)終身的追求。

3.橄欖球、冰球是優(yōu)勢體育項目。學(xué)校有整個東部地區(qū)最專業(yè)的冰球場地。兩個冰球場。其中一個是奧林匹克級別的

4.ASR:The All-School Read:學(xué)生可以借此機會與才華橫溢的作者和思想家互動，同時在現(xiàn)實世界中考慮給定的主題。促進批判性思維，并為在校園內(nèi)進行集體對話提供了機會。

5.伯克希爾的太陽能場：學(xué)校擁有2兆瓦，八英畝的太陽能場占學(xué)校能源供應(yīng)的40％。太陽能領(lǐng)域是伯克希爾大學(xué)可持續(xù)發(fā)展計劃的學(xué)生制定的能源總體計劃的一部分，2012年是馬薩諸塞州最大的太陽能裝置，也是美國任何一所私立中學(xué)最大的此類太陽能設(shè)施。

畢業(yè)生走向：

耶魯大學(xué)、紐約大學(xué)、東北大學(xué)(5)、康奈爾大學(xué)(2)、加州大學(xué)洛杉磯分校(2)、達特茅斯學(xué)院、杜克大學(xué)、喬治敦大學(xué)、美國大學(xué)、波士頓學(xué)院、波士頓大學(xué)(2)、康涅狄格學(xué)院(2)、印第安納大學(xué)布盧明頓分校、普渡大學(xué)、羅徹斯特理工學(xué)院、南衛(wèi)理公會大學(xué)(3)、雪城大學(xué)(3)、新學(xué)院、德克薩斯大學(xué)奧斯汀分校、塔夫茨大學(xué)(2)、加州大學(xué)圣地亞哥分校(2)、馬薩諸塞大學(xué)阿默斯特分校、馬里蘭大學(xué)、邁阿密大學(xué)、密歇根大學(xué)(2)、北卡羅來納大學(xué)教堂山分校、弗吉尼亞大學(xué)(2)、威斯康星大學(xué)麥迪遜分校(2)、維克森林大學(xué)(2)等等。

三、米爾布魯克學(xué)校Millbrook School

Millbrook校園位于紐約市（荷蘭郡）以北90英里，位于中哈德遜河谷地區(qū)美麗的鄉(xiāng)村。它占地800英畝，包括起伏的丘陵，森林，濕地，運動場，小徑（供步行或騎馬者使用）和校園。類似于傳統(tǒng)的新英格蘭村莊，其前部是弗拉格勒紀念教堂，而紅磚和白色隔板建筑則構(gòu)成了廣場。有八個宿舍，校舍，餐廳，米爾斯體育中心，霍爾布魯克藝術(shù)中心，弗雷德里克·C·漢密爾頓數(shù)學(xué)和科學(xué)中心等。

學(xué)校優(yōu)勢：

1.科學(xué)很強：鑒于校園位置和不斷擴大的農(nóng)場，植物學(xué)自然成為米爾布魯克科學(xué)課程的補充。教授環(huán)境科學(xué)和生物學(xué)20年了科學(xué)家，擁有植物和土壤科學(xué)以及保護生物學(xué)學(xué)位。

2.得天獨厚生物、植物學(xué)：可以測試瀕危小熊貓繁殖能力相關(guān)的DNA測序，研究對海洋生物學(xué)以及哈德遜河藍藻羽的科學(xué)研究。

3.獨一無二的動物園：在Trevor動物園進行獨特的動手學(xué)習(xí)，學(xué)生每天可與180多種外來動物和土著動物互動。

4.7英畝的太陽能田:給喜歡環(huán)境科學(xué)的學(xué)生提供這些資源來研究基本的生態(tài)學(xué)原理。

5.RIS2C，一項體驗式學(xué)習(xí)計劃，為學(xué)生提供課堂以外的機會，以探索和實踐管理，服務(wù)和好奇心。

畢業(yè)生走向：

波士頓學(xué)院,卡內(nèi)基·梅隆大學(xué),哥倫比亞大學(xué),康奈爾大學(xué),達特茅斯學(xué)院,杜克大學(xué),埃默里大學(xué),哈佛大學(xué)，約翰霍普金斯大學(xué)，紐約大學(xué)，普林斯頓大，芝加哥大學(xué)，伊利諾伊大學(xué)香檳分校，賓夕法尼亞大學(xué)，羅切斯特大學(xué)，南加州大學(xué)，維克森林大學(xué)，圣路易斯華盛頓大學(xué)，耶魯大學(xué)等。

四、普洛克學(xué)院Proctor Academy

石老師曾經(jīng)走訪考察過這所學(xué)校，普洛克學(xué)校位于新罕布什爾州,該校面積2500英畝，目前該校有374名學(xué)生，80%的是寄宿學(xué)生，來自于26個州和14個國家。招生主任Christopher接待了我，他介紹學(xué)校非常注重培養(yǎng)學(xué)生的動手和實踐能力。學(xué)校愿意招收一些喜歡挑戰(zhàn)和接受新鮮事物的學(xué)生。

學(xué)校優(yōu)勢：

1.普洛克學(xué)院的計算機課程很強，開設(shè)了AP計算機科學(xué)、編程、網(wǎng)頁設(shè)計、動慢3D設(shè)計等課程。

2.學(xué)校特色課程是海洋課程，每年秋季有22名學(xué)生大約9周時間在船上學(xué)習(xí)。招生主任介紹這項課程對大學(xué)申請有幫助。

3.普洛克學(xué)校與國際學(xué)校合作教學(xué)，開展多項游學(xué)項目，學(xué)校組織去西班牙、歐洲、哥斯拉黎加交流和學(xué)習(xí)當?shù)氐奈幕蜌v史。

4.Proctor Academy的冰球也很棒，前幾年有一名冰球的守門員被哈佛大學(xué)錄取，積極參加哈佛大學(xué)的冰球比賽，最后成為了哈佛大學(xué)的明星人物。

5.藝術(shù)課程非常豐富，開設(shè)了攝影、陶瓷和建筑設(shè)計等課程，招生主任帶我們參觀展示了學(xué)生們自己制作的帆船作品等。

6.學(xué)校升學(xué)指導(dǎo)項目很強！中國學(xué)生畢業(yè)去向極好！學(xué)校有非常資深的大學(xué)升學(xué)顧問，協(xié)助學(xué)生申請大學(xué)。

畢業(yè)生走向：

波士頓大學(xué)、波士頓學(xué)院、貝勒大學(xué)、理海大學(xué)、密歇根州立大學(xué)、紐約大學(xué)、東北大學(xué)、賓州州立大學(xué)、達特茅斯學(xué)院、喬治華盛頓大學(xué)、羅切斯特理工大學(xué)、普渡大學(xué)、薩凡納藝術(shù)設(shè)計學(xué)院、倫斯勒理工學(xué)院、維克森林大學(xué)、威斯康星大學(xué)麥迪遜分校、華盛頓大學(xué)西雅圖分校、佛蒙特大學(xué)、俄勒岡大學(xué)、康涅狄格大學(xué)、加州大學(xué)伯克利分校、加州大學(xué)戴維斯分校、加州大學(xué)圣地亞哥分校、雪城大學(xué)等等。

這4所學(xué)校雖然不像頂尖寄宿高中那樣競爭激烈，但在學(xué)術(shù)資源、特色項目、升學(xué)成果等方面都表現(xiàn)出色，是中產(chǎn)家庭的理想選擇。建議家長根據(jù)孩子的興趣特長和家庭預(yù)算，綜合考量后做出最適合的選擇。